La sabiduría de las emociones, Norberto Levy

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  • Título: La sabiduría de las emociones
  • Autor: Norberto Levy (Buenos Aires, Argentina, 1936)
  • Web del autor: http://www.autoasistencia.com.ar/
  • ISBN-10: 8499083935
  • ISBN-13: 978-8499083933
  • Formato: Papel. 
  • Longitud de impresión: 144 páginas.
  • Leído en septiembre de 2016

‘Descubre los que nos enseña el miedo, la culpa, la vergüenza…’, esta frase aparece en la portada de la edición del libro que voy a comentar a continuación.

El autor argentino Norberto Levy, explica en esta breve obra las emociones más habituales la sociedad en la que vivimos y que considera como señales que nos llevan a problemas mayores.

Las emociones que se tratan, son: el miedo, el enojo, la culpa, la exigencia y excelencia, la envidia y la vergüenza y se hace con introducciones detalladas del autor, ejemplos y propuestas de ejercicios relacionados con cada una de ellas.

Un libro que se lee rápido y que me permitió descubrir aspectos relacionados con emociones que siento cada día, en cada momento y que desconocía.

Gracias al autor por escribirla.

Valoración personal: Interesante.

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 La sabiduría de las emociones (ebook)

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Busca en tu interior, Chade Meng-Tan

9788408005858

  • Título: Busca en tu interior
  • Autor: Chade Meng-Tan
  • Web del autor: http://www.mengstupiditis.com/
  • ISBN-10: 6070714288
  • ISBN-13: 978-6070714283
  • Formato: Papel. 
  • Longitud de impresión: 367 páginas
  • Leído en septiembre de 2016

Aunque ya había leído otros títulos sobre meditación, coaching, creación de hábitos personales, productividad y similares, he tenido la fortuna de que mi mujer me recomendara Busca en tu interior, de Chade Meng-Tan (un tipo peculiar) y debo reconocer que me ha resultado diferente, en el buen sentido del término.

El autor, se me ha descubierto como una persona con importantes valores personales, como la compasión, el afán de ayudar al bien común y su obsesión por que se alcance la paz en el mundo, en el más amplio sentido del término. Ojalá lo consiga.

La temática del libro está relacionada con la utilización de hábitos y técnicas que transformaran la manera de trabajar de los empleados de la multinacional Google, donde el autor ha sido empleado fundador y ha desempeñado importantes puestos de dirección, hasta su retirada voluntaria el 30 de octubre de 2015. Desde 2007, este sistema ha hecho que muchos de los participantes afirmen que, literalmente, ‘les ha cambiado la vida’.

Herramientas de Inteligencia Emocional y Mindfulness para ser más productivos y creativos, acciones para sentirse más feliz y disfrutar de uno mismo y de los demás, retos personales para mejorar tu día a día, entrenamientos para mantener en forma nuestra mente. Estos y más, son algunos de los temas que se tratan en el libro que comento y, todos ellos, desde una perspectiva divertida, amena y accesible, con ejercicios que pueden aplicarse en cualquier momento y lugar.

El autor, que se consideraba en tu etapa como empleado de Google como: ‘El muchacho excelente y divertido, lo cual, nadie puede negar’ -algo que incluso aparecía en sus tarjetas de visitas-, ha estado inmejorablemente asesorado, por personalidades de la talla de Daniel Goleman, Jon Kabat-Zinn, Richie Davidson o el mismísimo Dalai Lama, entre otros.

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Una obra para crear hábitos mentales que nos ayuden a vivir mejor. En mi caso, la he leído en formato papel y he tomado multitud de notas para la realización de algunos de los ejercicios recomendados, algo que estoy practicando cada día. Recomiendo su lectura.

Gracias al autor por escribirla.

Valoración personal: Excelente. Muy recomendado.

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Busca en tu interior (ebook)

El cofre de Isla Torcida, Oscar Feito

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  • Título: El cofre de Isla Torcida
  • Autor: Oscar Feito ( España)
  • Web del autor: http://www.oscarfeito.com/
  • ASIN:B00CKKUCM4
  • Formato: Electrónico. Tamaño del archivo: 710 Kb. 
  • Longitud de impresión: 21 páginas
  • Leído en septiembre de 2016

Hace algún tiempo que tengo en mente escribir un relato corto relacionado con piratas y quiero hacerlo con mi hijo Alberto, de 10 años. Entre unas cosas y otras, no me pongo a la tarea.

A primeros de septiembre descubrí ‘El cofre de Isla Torcida’ y me hice con la obra. A pesar de su brevedad, solo 21 páginas, el relato me ha resultado emocionante. Un grupo de piratas, que deben custodiar un cofre, en cuyo interior hay algo realmente extraordinario. La armada británica les persigue y deciden refugiarse en una pequeña isla en medio del océano.

Una historia bien escrita, entretenida y que deberían leer los pequeños de la casa y los menos pequeños. Una manera de fomentar la imaginación de los niños.

Son 10.000 caracteres, 2100 palabras y 10 ilustraciones (el autor los ha contabilizado), que se leen -y disfrutan- en un rato. Recomendado.

Gracias al autor por escribirla.

Valoración personal: Interesante, entretenida, recomendable.

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El cofre de Isla torcida (ebook)

El arte de decir NO (nueva consciencia), Hedwig Kellner

 

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  • Título:El arte de decir NO (nueva consciencia)
  • Autora: Hedwig Kellner (Jahrgang, Alemania, 1952)
  • ISBN-10: 8497772334
  • ISBN-13: 978-8497772334
  • Formato: papel.  
  • Longitud de impresión: 128 páginas
  • Leído en septiembre de 2016

Tras un tiempo en el que había dejado el ‘genero’, he regresado a los libras denominados de autoayuda y lo he hecho con este título. Ya había leído otra obra relacionada con decir no, algo más extensa, pero esta me ha resultado interesante, porque concentras en pocas páginas, consejos y ejemplos muy útiles a la hora de realizar algo que a veces cuesta mucho a los humanos, decir no.

Algo destacable, es que incluye ejemplos para que el lector interesado, pueda poner en práctica la teoría escrita por la autora alemana.

Realmente, tener capacidad de saber decir no cuando es necesario, aumenta la autoestima de quien lo ejerce y mejora su vida en general.

Una lectura sencilla, rápida y muy útil en el día a día.

Gracias a la autora por escribirla.

Valoración personal: Interesante

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El arte de decir NO (tapa blanda)

La mina de los 100 cadáveres, Alexander Cooperwhite

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  • Título: La mina de los 100 cadáveres
  • Autor: Alexander Cooperwhite (Alcalá de Henares, Madrid, España, 1980)
  • Web del autor: http://www.alexandercopperwhite.com/
  • ASIN:B00TE9PLY8
  • Formato: Electrónico. Tamaño del archivo: 3640 Kb. 
  • Longitud de impresión: 37 páginas
  • Leído en septiembre de 2016

Anoche descargué y leí el relato breve de Alexander Cooperwhite y debo decir que me quedé con las ganas de mas. En mi opinión, la obra es demasiado breve. Pienso que con la trama que aparece al inicio -que considero atrayente-, se podría haber incluido más y ello hubiese mejorado la historia.

El principio está bien planificado y anima a continuar leyendo. Sin embargo, ocurre que se pierde la emoción en un par de páginas, a la mitad del relato. A partir de ahí, no es lo mismo. Y respecto al final, demasiado rápido.

He leído otras obras de Cooperwhite y las he disfrutado más que esta de la que escribo. Le falta desarrollo de la historia y profundizar algo más en los personajes principales a los que no llegamos a conocer.

Una cosa es breve y otra inacabada. Deja al lector insatisfecho.

Gracias al autor por escribirla.

Valoración personal: Mejorable

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2016, un buen año de lectura

Sin más intención que la meramente informativa, tengo la costumbre de mantener una relación de los libros que voy leyendo cada año. Esta costumbre comenzó en 2013 y continuo con ella.

Leo porque me apetece -más bien me apasiona- y no me importa si la cantidad de títulos es mayor o menor. Me limito a disfrutar de cada obra y, desde enero de 2016, también de comentar mis impresiones sobre ellas, una vez terminadas las lecturas.

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El caso es que, escribiendo las reseñas de los dos últimos títulos, he hecho recuento y me he encontrado con la agradable noticia de que, en lo que va de año -aun restan cuatro meses para que finalice- llevo tantos libros leídos como en todo 2015, 35. Insisto en que no me importa que la cantidad sea una u otra, pero me ha generado satisfacción. A comienzos de año, me puse el objetivo personal de intentar alcanzar los 40 títulos leídos durante todo el año y veo que voy a poder alcanzar esa meta, incluso superarla.

Este año, estoy descubriendo a autores noveles, muchos de ellos españoles, que me están sorprendiendo gratamente. Estoy disfrutando con obras muy bien planificadas, con tramas interesantes trabajos que se notan de calidad. al menos desde mi punto de vista. Me encanta que haya personas que dedican parte de su tiempo a escribir historias y poder disfrutarlas editadas en un libro. Los felicito por ello y los animo a continuar.

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Igualmente, a través de las redes sociales que utilizo, estoy descubriendo blogs y páginas de personas afines a la lectura, la escritura creativa, con recomendaciones, listados, consejos, opiniones e información que me resulta de mucha utilidad. Gracias a todos.

Desde hace tiempo, estoy pensando y pergeñando una idea de relato corto y espero comenzar a hilar la historia en los próximos meses. Tengo ganas de escribir, pero cada día que pasa, me da más respeto hacerlo. De todas formas, lo haré.

En fin, que 2016 está siendo un buen año lector para mi y espero que para todos los aficionados a la literatura, que buscamos cualquier ocasión para leer.

Ahora, me encuentro inmerso en tres títulos, todos ellos muy interesantes y de los que dejaré reseñas en el blog en breve.

El destino del incorpóreo, Marcos Nieto Pallarés

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  • Título: El destino del incorpóreo
  • Autor: Marcos Nieto Pallares (Sénia, Tarragona, España, 1980)
  • ASIN: B00STEOXCA
  • Formato: Electrónico. Tamaño del archivo: 3744 Kb. 
  • Longitud de impresión: 133 páginas
  • Leído en agosto de 2016

Encontré esta obra de Marcos Nieto por casualidad y la verdad, es que me ha parecido curiosa. El autor, con gran imaginación, se ha inventado un mundo de ficción en el que la constante actividad del protagonista, la descripción de los diversos lugares y la trama en sí, hacen que la historia enganche al lector de principio a fin.

El inicio de la obra y los cambios del momento actual al pasado, me han parecido bien planificados y, en cierto modo y salvando las distancias, podría semejarse a 1984, de Orwell (insisto, salvando las distancias). Hay un momento, en el que la novela se hace algo lenta pesada, pero lo soluciona bien con un final sorprendente. Es una obra original, que hace pensar al lector, con  ciertas dosis de filosofía y con un planteamiento muy personal de lo que ocurre tras la muerte física en el mundo que conocemos. Ciencia ficción en estado puro en una trilogía del autor.

Una lectura sencilla y agradable, para leer de un tirón -como fue mi caso- y que recomiendo para pasar una buena tarde de este verano.

Gracias al autor por escribirla.

Valoración personal: Recomendado.

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El destino del incorpóreo (ebook)